子どもの風邪が教えてくれた、認識トレーニングの大切さ
こんにちは！
一歳児育児中のさとりママ 摩耶です💗
前回、
「楽しむだけでよかった頃の自分、忘れてない？」
について書きました。
気になる方は
コチラからどうぞ💗
↓
先週末から風邪気味の娘👧
土日には熱がでて自宅療養していました。
土日なので旦那も家におり
ふたりで面倒をみていたのですが
私は
とにかく環境に振り回される自分の認識を発見👀
- 熱出てるけど、解熱剤はやたらめったら使っていいの？
- 解熱剤を使うタイミング、旦那と意見衝突したらめんどくさいな
- 解熱剤つかうと元気になるけど、その元気さのまま遊ばせてもいいのかな？それともあまり体動かさないようにさせたほうがいい？
- 喉も痛いのかな？ご飯食べにくいかな？
- ご飯は消化に良さそうなもの作ってあげたほうがいい？
- 月曜の私の予定、前回も子どもの体調不良でリスケしてもらったのにまたリスケになったら悪いなぁ
- また仕事休まなきゃいけなくなったらやだなぁ
- etc etc.........
とにかく考えが止まらなーーーーーい💥
何をそんなに悩むのかって思うこともあるけれど
その渦中にいるときはもう考えでパンパン状態💥
改めて振り返ってみると
”自分と自分の宇宙は実在しない”という
絶対基準軸に自分を置かないと
ほんとに目の前の現象に振り回されて
過去のイメージをひっぱって
未来に不安するばっかりだなぁと
再認識しました👀
子ども👧の体調不良って毎回心配になっちゃうけど
認識トレーニングちゃんとできてる？
って応援のメッセージだなぁとも感じています🥹
最後までお読みいただきありがとうございます🍀
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心感覚公認アンバサダー / 無意識エンジン発見セッション士
ひらい まや
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